Cursus psychische problemen in de familie
11 juni 2013
Voor familieleden en naasten van mensen met psychische problemen
Leven met een naaste met psychische problemen is niet altijd gemakkelijk. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over tijden van conflicten, overbelasting, machteloosheid en eenzaamheid. Langdurige stresssituaties kunnen ertoe leiden dat u als naastbetrokkene niet meer weet hoe u moet reageren. Mogelijk ervaart u dat u de zorg nauwelijks meer kunt opbrengen.
Herkenbaar? Dan kan deze cursus u wellicht helpen.
Voor wie
Voor naastbetrokkenen van mensen met een psychische aandoening. Dit zijn veelal partners, familieleden of vrienden die nauw betrokken zijn bij de zorg. De cursus is geen therapie, maar bedoeld om uw eigen kracht te versterken.
Doel
U ervaart minder belasting rondom de zorg van uw naaste met psychische problemen.
Inhoud
Thema’s die aan de orde kunnen komen:
- Psychiatrische problemen in gezin of relatie
- Balans tussen draagkracht en draaglast
- Rol als mantelzorger
- Omgaan met gevoelens als angst, schuldgevoel, medelijden, machteloosheid
- Communicatie en grenzen stellen
- Methoden om problemen op te lossen
- Zorgen voor uzelf
- Inzicht in samenwerking met de hulpverlening
Het uitwisselen van ervaringen is een belangrijk onderdeel in deze cursus. Mensen die hebben deelgenomen geven aan dat dit voor steun en herkenning zorgt.
Opzet
De cursus bestaat uit zes tot tien bijeenkomsten van 2 uur en een terugkombijeenkomst. Mensana biedt deze cursus aan. In Midden Limburg gebeurt dit in samenwerking met RiaggZuid.
Kosten
Deelnemers ontvangen bij deze cursus een cursusklapper met informatie en huiswerkopdrachten. Hiervoor wordt een bijdrage van 25 euro gevraagd.
Informatie en aanmelding
Heeft u nog vragen of wilt u zich aanmelden, neem dan contact op met uw begeleider of met Birgit Sporken 077- 4779945. U kunt ook mailen naar
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
. Indien u bij haar geen gehoor krijgt kunt u bellen met het Centraal Bureau van Mensana, tel. 077-3201651.